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清明節臨近,一則流傳已久的民間俗語——“清明蔗,毒過蛇”又引起了大家的關注。這話到底是危言聳聽,還是確有科學依據?

毒的不是“清明蔗”,而是“霉變蔗”
首先需要明確一點:“清明蔗,毒過蛇”的說法,并非指所有清明節前后的甘蔗都有毒,而是特指那些因儲存不當而霉變的“隔年蔗”。
市面上清明節前后銷售的甘蔗,大多是上一年秋冬季節采收后儲存起來的。隨著清明前后氣溫回暖、雨水增多,如果甘蔗在運輸和儲存過程中環境潮濕、悶熱,就極易滋生霉菌,導致甘蔗內部變質。
真正致命的元兇,是霉變甘蔗產生的一種名為“3-硝基丙酸”的神經毒素。這是一種強烈的嗜神經毒素,毒性極強,僅需0.5克就可能引起中毒,嚴重時甚至危及生命。

中毒癥狀:從惡心嘔吐到呼吸衰竭
醫生提醒,3-硝基丙酸主要損害中樞神經系統,中毒起病急,潛伏期短,一般在食后15分鐘至數小時內發病。

中毒癥狀通常分為幾個層級:
初期(消化道反應):惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。
中期(神經系統損傷):頭暈、頭痛、視力模糊、復視(看東西重影)。
重癥期(嚴重神經損害):抽搐、四肢強直、手呈雞爪狀、眼球向上凝視(即“觀星眼”)。
危重期:昏迷,甚至因呼吸衰竭而死亡。
目前,對于3-硝基丙酸中毒尚無特效解毒藥。一旦食用甘蔗后出現上述不適,必須立即就醫,通過催吐、洗胃及對癥支持治療來爭取寶貴的救治時間。

醫生支招:這三類甘蔗千萬要警惕
1.發現霉變,整根丟棄
不少人覺得甘蔗只是壞了一小段,切掉發霉部分,剩下的吃了沒事。這是極其危險的想法!毒素會隨著水分和纖維滲透到甘蔗的各個部位,即使肉眼看著完好的部分,也可能含有足以致病的毒素。只要甘蔗出現霉變,務必整根丟棄,切勿抱有僥幸心理。
2.學會辨別“紅心蔗”
在購買甘蔗時,尤其是商家削皮后,一定要仔細觀察甘蔗的瓤部:
正常甘蔗瓤部呈乳白色,質地緊密,氣味清香。
霉變甘蔗瓤部顏色變深,呈淡褐色或紅色(俗稱紅心),質地松軟,可能伴有酸餿味或酒糟味。
記住:只要看到紅心,堅決不要購買,也不要食用。
3.不明來源的甘蔗汁不要喝
如果商家用的是霉變甘蔗,榨汁后不僅無法通過肉眼辨別“紅心”,高溫殺菌也破壞不了3-硝基丙酸的毒性,且毒素會完整保留在液體中。對于來源不明、無法確認是否新鮮的甘蔗汁,最好不要飲用。如果想喝,建議購買整根甘蔗,親眼看著商家削皮、榨汁。
