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一年之計在于春，記住這飲食5大原則，身體一年都好！ 2018-03-23

俗話說：一年之計在于春。這句話同樣適合于我們的飲食，我們要安排好春季的飲食，為健康打下良好的基礎。

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吃油炸食品30天，身體會發生驚人變化！不僅會變胖，還有6大危害 2018-03-22

油炸食品引發的人體內酶的變化類似肝炎。這種疾病最終會導致肝功能衰竭！

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高血壓的罪魁禍首不是鹽，而是它！再不忌口，等同“服毒” 2018-03-22

你知道嗎？誘發高血壓的真正兇手不是鹽，而是鈉！重要的事說三遍：鈉！鈉！鈉！

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你知道嗎？指甲表面凹凸不平是因為它！ 2018-03-21

人的手指甲有時候也是健康的晴雨表，手指甲凹凸不平，不但影響美觀，而且可能意味著健康缺失。那么，具體來講，手指甲凹凸不平是怎么回事呢？

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早春養好肝，健康一整年，護肝食譜趕緊收藏 2018-03-21

中醫認為，春天是肝旺之時 春天在五行中屬木 而人體的五臟之中肝也是屬木性 因而春氣通肝

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